- 2006-04-27 (Thu) 22:38
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最近、女性は以前より健康に気を使うようになりました。特に体重や体の状態にです。一つの解決方法として運動があります。歩くことは運動になります。それは、体のシェイプを保つのに有効です。フィリピン人は、肥満は健康を害する傾向があることに気づいています。これを克服するには、運動やダイエットは良いと分かっています。でも私達の殆どは食べる習慣をなかなかコントロール出来ません。もし私達と他の国の人を比較した場合、運動をしている女性は歩いたりジムに通ったりしています。私達は健康のために、そういうことに注意を払っています。
Nowadays, women are more concerned in their health especially in their body weight and structure, so one of the solution is to do an exercise… walking is a form of exercise, it keeps you in good shape. Filipina women, are aware that obese people are prone to health dangers… so to overcome this kind of obesity, exercise is a good solution and diet… but most of us can’t really control of our eating habit…so another option is the walking workout . It is good to know that Filipinas are concerned on their health and we should be like that… because if we compare ourselves with the other people of the world, women’s form of exercise is by walking and going to the gym. Good to know that we, Filipinas are health conscious in that way we prevent having any health complications.
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Name: Leonor